履歴書に貼る写真をどの様なものが良いか、プロに撮ってもらった方が良いでしょうか、という相談が多かったので書いてみます。
履歴書用の写真は
・写真館でプロに撮ってもらう
・スピード写真（3分間写真）で撮影する
・自分で撮影する
このような選択肢があります。
まず、可能なら自分で撮るのは避けた方がいいです。
どうしてもだめというものではありませんが、背景や光の具合など、自分で撮ったものは自分で撮ったというのがわかります。
これはあくまでも主観なのですが、見た印象として自分で撮ったという事を感じる際には、転職活動に対しての真剣度合いや相手の会社への敬意のようなものがあまり伝わらない気がします。
そのため、
・写真館でプロに撮ってもらう
または、
・スピード写真（3分間写真）で撮影する
というのが無難です。
プロに撮ってもらうのは、仕上がりも非常によいのですが、1点注意したいのは、背景板にグレーのものを使用する写真館は避けてください。
仕上がりや表情が暗い印象になります。できるだけ水色や白などの背景を使用してもらうように注意してください。
プロに撮ってもらうのは値段もスピード写真の3倍くらいしますので、スピード写真でも構いません。
仕上がりはプロと比較すると見劣りしますが、値段が安いことや、自分で撮影した写真を確認して取り直しできるので、気に入った表情で撮ることができます。
■撮影の際の注意点
・服装
スーツです。紺系などのダークスーツが良いでしょう。
男性はネクタイなどは派手なものではない方が良いでしょう。
男性の場合は、ワイシャツの襟がスーツの上着からペロンと飛び出している人もいますがだらしない印象を与えます。
しっかりと鏡で確認してください。
・額を出す
顔が髪の毛で隠れている人がいますが、その場合暗い印象を与えます。できるだけ額を出して撮影するよう心掛けてください。
男性は髪の毛を整髪料で軽く整えておくとスッキリとした印象になります。
・口角を上げる
歯は見せないでください。
口角を上げて表情を明るくしてください。
・顎を引く
引き締まった表情になります。
目はできればしっかり開いて少し力を入れると良いでしょう。
撮影した写真はスマホで読み込めば、データでも使用できます。
「良い印象を与え、よい評価を得る」
これにこだわってください。
